Küllike Lillestik

Pere-ja paariterapeut, psühhodraama CP, koolitaja

Silt: naine

  • Raseduskriisi esineb üha rohkem

    Raseduskriisi esineb üha rohkem Allikas: Postimees. 30.01.2008 Eile avati Tallinnas Tuukri tänava hubases Ema ja lapse majas esimene raseduskriisikeskus, kuhu pered saavad pöörduda kõigi rasedusega seotud psühholoogiliste muredega. “Raseduskriisikeskus toetab emaks-isaks olemist ja kasvamist,” selgitab vastavatud keskuse juhataja Küllike Lillestik. Tihti seisab perekond uues olukorras vastamisi seni tundmatute küsimuste ja muredega ning vajab kedagi, kellega […]

  • Kui rasedus lööb suhtesse kiilu

    Kui rasedus lööb suhtesse kiilu Miks pelgavad mehed rasedust? Kuidas käituda, kui hirm isaks saamise ees ähvardab rikkuda suhte? Millal tuleks ise suhe lõpetada? Olete nautinud ilusat kooselu, olnud üksteise kõrval nii heas kui halvas. Arvasid, et nii jääbki, sest tema on see ÕIGE. Kahjuks pidid aga pettuma. Hoolimata ühisest ajaloost, elust, armastusest ja kodust, […]

  • Ole­ma­tuks te­ge­mi­se va­lu

    Allikas: Terviseleht Ole­ma­tuks te­ge­mi­se va­lu Ra­se­dus on igal ju­hul, ka kõi­ge po­si­tiiv­se­mas kon­teks­tis, mõ­nes mõt­tes kriis. Nai­se­le nii fü­sio­loo­gi­li­selt, psüü­hi­li­selt kui ka sot­siaal­selt vä­ga eri­li­ne olu­kord. Mood­sa ni­me­ga ra­se­dus­krii­si nõus­ta­mi­ne on ra­se­du­se pla­nee­ri­mi­se, ra­se­du­se ja sün­ni­tu­se järg­sel pe­rioo­dil nai­se­le ja te­ma lä­he­das­te­le psüh­ho­loo­gi­li­se toe­tu­se ning as­ja­tead­li­ku tea­be pak­ku­mi­ne. Ter­vi­se­le­hel oli to­re või­ma­lus ju­tel­da siht­asu­tu­se Väär­tus­ta­des […]

  • Kõhubeebi saab osa ema tunnetest

    Tekst: Mari Skuin Ajakiri “Meie Pere” Kõhubeebi saab osa ema tunnetest Raseduse alguses kogetud stress võib beebil põhjustada une- ja arenguhäireid ning hüperaktiivsust. Positiivsed emotsioonid aga aitavad beebil kasvada tugevaks ja õnnelikuks. Uuringud on näidanud, et emadel, kellele rasedus on tulnud halva uudisena ning kes last ei soovinud, on suurem tõenäosus sünnitada vaimsete või füüsiliste […]

  • Pidev hirm iseenda, lapse ja pere pärast

    “Enne olin normaalne inimene ja sain kõik tehtud, nüüd tunnen pidevalt hirmu iseenda, lapse ja pere pärast – mis minuga toimub?” ei ole sugugi harv küsimus, mida Tallinna Raseduskriisikeskuse juhataja Küllike Lillestik naistelt kuuleb. Lillestiku sõnul on see küsimus seotud vastutusega uue elu ees – enne, kui polnud lapsi, polnud vaja vastutada, kellegi teise eest […]

  • Soovitused raseduse perioodiks

    Ajakiri 9kuud 1. millised on peamised probleemid, millega rasedad teile pöörduvad? Raseduse ajal jõutakse raseduskriisi nõustaja juurde väga erinevate põhjustega. Olenevalt raseduse suurusest põhjused varieeruvad aga peamiselt on pöördumise põhjuseks segadus tunnetes ja emotsioonides, ärevus, paanika, hirm tuleviku ees, ebakindlus rolli muutuse ees, hirm sünnituse ees, ootamatu rasedus, toimetulekuraskused paarisuhtes, hirm lapse tervise pärast, kohanemisraskused […]